Attaccamento Ansioso e Attaccamento Evitante

Il Cerchio degli Spiriti

Il Blog de Il Sussurro degli Spiriti

L’attaccamento ansioso e l’attaccamento evitante non sono le cause, ma le conseguenze delle 5 Ferite dell’Anima: traumi infantili che si attivano tra il momento del concepimento fino all’età di circa 8 anni.

• L’attaccamento ansioso nasce solitamente dalla Ferita dell’Abbandono, quando un bambino non si è sentito amato e si aggrappa a chiunque, in cerca di quell’amore che colmi il suo vuoto affettivo. Da adulto, quella mancanza si traduce in una paura costante di perdere l’altro, perciò la relazione viene vissuta con ansia: si cercano continue conferme, rassicurazioni, dimostrazioni, presenza… per paura che l’altro possa andarsene. Questo bisogno morboso, col tempo, appesantisce e soffoca il rapporto.

  
  
  
  

• L’attaccamento evitante nasce invece dall’inadeguatezza, cioè dalla Ferita del Rifiuto: la convinzione di non essere abbastanza per poter essere amato. Quando l’altro si avvicina troppo e inizia a conoscere davvero chi sei, scatta il timore di essere rifiutati. Per proteggersi, l’evitante prende distanza, si chiude, alza un muro. Allontanarsi diventa l’unico modo per evitare di soffrire, cioè scappando prima di essere rifiutato.

Questi meccanismi non si risolvono solo con la volontà: il percorso psicologico è importante perché aiuta a comprendere e a fare chiarezza sul piano mentale, ma spesso non basta. Le Ferite non sono solo pensieri: sono esperienze emotive profonde che hanno lasciato un’impronta anche a livello energetico.

Per questo è necessario un percorso energetico trasformativo, che lavori direttamente sul liberare l’energia repressa della Ferita che ha dato origine all’attaccamento e che ancora fa parte del campo energetico dell’individuo adulto.

È un approccio diverso, complementare, più veloce e più efficace, che permette di andare ancor più in profondità e di sciogliere ciò che continua ad agire nelle relazioni.

Se ti riconosci nell’attaccamento ansioso o evitante e senti che capire non è più sufficiente, scrivimi in privato per maggiori chiarimenti. Possiamo valutare insieme un percorso di lavoro energetico profondo e mirato.