Secondo Chakra

Il Cerchio degli Spiriti Il Blog de Il Sussurro degli Spiriti

“Chakra Sacrale” dal sanscrito “Svadhisthana”, cioè “dolcezza” in quanto esso rappresenta, appunto, la cose dolci della vita, quali la voglia di vivere, la creatività e le emozioni primordiali come il piacere, il desiderio e la sessualità. Per questo è rappresentato con sei petali arancioni, in quanto il colore arancione è il simbolo delle emozioni positive, della pace interiore e del successo. Rappresenta inoltre l’Elemento Acqua, in quanto è responsabile della regolazione dei liquidi nel nostro corpo. Il secondo Chakra si estende dall’osso pubico al plesso solare, al di sopra dei genitali, circa all’altezza dell’ombelico ed è collegato alla ghiandola endocrina delle gonadi: ovaie per le donne e testicoli per l’uomo. L’energia di Svadhisthana è responsabile della salute di genitali, utero, reni, vescica, prostata, sistema circolatorio, tratto inferiore dell’intestino tenue, lingua, muscoli, succhi gastrici, parte liquida del sangue, linfa, sperma. Un blocco del secondo Chakra si potrebbe manifestare con paura (soprattutto della morte), senso di colpa, desideri repressi, gelosia, impotenza o frigidità, chiusura nei confronti dei piaceri della vita e difficoltà nel provare gioia. Se, invece, l’energia è in eccesso, può condurci alla ricerca ossessiva del piacere, anche e soprattutto a livello sessuale. Eventuali blocchi o squilibri possono causare anoressia, appendicite, colite, diabete, impotenza, frigidità, morbo di Crohn, cisti ovariche, fibromi all’utero, problemi renali, problemi al seno, disturbi mestruali, varicocele.

Attivare e pulire i Chakra

Visualizzazioni: contemplare il chiaro di luna nelle notti di plenilunio. Toccare l’acqua, bagnarsi nelle acque limpide, soffermarsi sulle rive di un torrente, bere direttamente dalla fonte di un ruscello, seguire i giochi dell’acqua tra i sassi.

Aromaterapia: l’olio di Ylang -Ylang – attenzione: l’essenza non è tossica, ma l’intensità del profumo può causare nausea e cefalea (afrodisiaco e rilassante) ci mette in contatto con le più sottili sensazioni sensuali; rende sicuri, incoraggiando a lasciarsi andare al libero flusso dei sentimenti. Mentre il Legno di Sandalo, oltre a stimolare l’immaginazione e potenziare l’energia sessuale, tende a calmare le tensioni e l’egoismo. Per stimolare il Chakra si possono usare: il Rosmarino, ma attenzione: non usare in gravidanza o in soggetti con epilessia (volontà), Geranio (rapporti interpersonali) e Rosa (produzione ormonale e aiuta nei disturbi mestruali).

Musica: melodica con suoni lenti e profondi. Ascoltare il canto degli uccelli, il rumore di fontane e ruscelli (risvegliano una spensierata gioia di vita). Canticchiare ripetutamente la sillaba “VAM”.

Massaggio plantare: stimolare in modo circolatorio l’area del piede indicata.